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98%女生不会穿文胸,正确穿文胸的方法!

字号+ 作者:周军 来源:原创 2017-01-05 18:50:25 我要评论

98%女生不会穿文胸,正确穿文胸的方法!不合适的文胸容易造成乳管堵塞,更容易引起乳头内凹。罩杯的大小、松紧也会导致胸部各种问题,正确穿文胸的方法:第一步:准确测量自身胸部尺寸。第二步:选择罩杯型号。

  乳房的结构十分特殊,内部没有任何骨骼,也没有过多的肌肉能起到支撑的作用,所以缺乏较有力的支托。无论是站着、坐着,乳房都会因为自身重量而下垂,时间久了更会影响乳房的血液循坏,造成乳房松弛,甚至乳腺管弯曲变形,严重影响乳房的外观形态与哺乳功能。了解自己的胸型,才能买对适合的文胸哦!

98%女生不会穿文胸,正确穿文胸的方法!

  不合适的文胸对乳房的具体影响

  1、乳管堵塞。因为文胸紧贴着乳头,活动时乳头摩擦文胸纤维,使纤维搓成茧丝状进入乳管。久而久之,乳管受堵塞,不仅影响将来哺乳,甚至还会引起乳腺炎。

  2、更容易引起乳头内凹。如果选择文胸的长度比胸围短,那么,文胸便紧紧压迫乳房,影响了乳房的血液循环,还会压迫乳头,使其平坦甚至内凹,同样会影响将来哺乳。

  罩杯的大小、松紧也会导致胸部各种问题

  1、罩杯太大:会导致胸部变形。虽不会对健康造成很大影响,但是不利于女性对胸部曲线的塑造,一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸,可以在生理期时穿戴。如果过大,就容易胸部下垂变形。

  2、罩杯过小,肌肉溢出:关于文胸罩杯的大小有个这样的理论:大勿小,宁松勿紧!这就说明了,如果罩杯选小了很危险,因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅,容易导致乳腺疾病。除此之外,罩杯过小还会让肌肉溢出,造成副乳,不但影响健康而且还会影响美观。

  3、胸罩过于紧绷,使赘肉产生:不要以为文胸是越紧塑型效果就越好,文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气,还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤,不会紧抠肌肉,文胸的底部前后应在同一高。

  所以一款合适的文胸对女生来说太重要了,不仅是健康更是美观的需要。可自觉文胸买的很舒适的童鞋,长期也出现了乳房下垂或走形的问题,难道不是穿着不松不紧就可以吗?下面让我们来了解一下,到底该如何买到最适合自己的文胸。

98%女生不会穿文胸,正确穿文胸的方法!

  正确穿文胸的方法

  第一步:准确测量自身胸部尺寸。

  测量方式:

  1、将上衣脱去,笔直但请尽量放松站立,目视前方、双脚并拢。

  2、一般我们常说的“上胸围”就是测量的胸围尺寸,以BP点(即乳点bustpoint)为测点,方法是用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周(一般在乳头处),即为胸围尺寸。测量时可以用手把乳房托起,就如同穿着胸衣时胸部的样子。如此便测完了胸围的实际胸围,请先及时记录下来。

  3、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸部下面(胃部以上胸骨的位置)一周,即为下胸围尺寸。

  尺码说明:70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸

98%女生不会穿文胸,正确穿文胸的方法!

  第二步:选择罩杯型号

  利用刚刚测量的上胸围和下胸围的尺寸计算罩杯:

  罩杯尺寸=上胸围-下胸围 也就是上胸围减下胸围之差为10厘米,就是A杯。之后每增加2.5厘米就增加一个罩杯。

  B罩杯:上胸围-下胸围=12.5CM左右

  C罩杯:上胸围-下胸围=15CM左右

  D罩杯:上胸围-下胸围=17.5CM左右

  E罩杯:上胸围-下胸围=20CM左右

  下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)

  第三步:了解文胸的型号与适应体

  圆盘形:乳房隆起不高,但底部不小,像薄薄的两个盘子挂在胸前。

  圆锥形:乳房隆起较小,底部也不大,但整体挺拔,呈圆锥状。

  半球形:乳房隆起较大,且饱满,如同网球的两半。

  纺锤形:乳房隆起很高,但底部不大,使乳房向前突出并稍有垂感,像纺锤。

  下垂I形:乳房隆起但下垂,下侧一部分碰到胸部。

  下垂II形:乳房顶点位置很低,使整个乳房呈向下垂挂状

  小胸部-底面积小胸型特点:看起来像柠檬切片的胸型。 建议穿着:适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩或活动衬垫之魔术胸罩、水机能胸罩,都能集中托高胸部,使得胸部的外型显得较丰满、圆润。

  小胸部-底面积中等胸型特点:乳房容积小,使得胸部看起来像半小球体。 建议穿着:适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩及3/4胸罩。

  小胸部-底面积大胸型特点:如荷包蛋胸,平坦有如盘状,一般而言就像运动选手般的倒三角身材。 建议穿着:此型脂肪较硬,应选择有加衬垫之一体成型无缝胸罩,或一般之1/2罩杯。

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  ☆ 半罩(1/2罩杯)

  顾名思义,就是遮住乳房二分之一的罩杯形态。

  因为上罩杯较低,只有下罩杯可以起到支撑乳房的作用,1/2罩杯一般都有衬垫的设计,能让胸部看起来更加的丰满,所以更适合小胸的美眉。不过有些衬垫都比较厚实,要选择棉质透气的材质,但也不要过分柔软,否则小胸部更易脱出,也起不到支撑胸部的作用。

  品牌:Triumph/黛安芬

  舒适度:☆☆☆☆

  罩杯款式:1/2款

  肩带样式:可拆卸双肩带搭扣排数

  材质:棉质

  特点:聚拢效果佳,材质舒适透气,适合敏感肌,但不适应大胸的美眉哦。

  品牌:Shinelove/心爱

  舒适度:☆☆☆

  罩杯款式:1/2款

  样式:可拆卸双肩带搭扣排数、有钢圈

  材质:网纱+蕾丝

  特点:轻薄透气、胸部感觉无束缚力,但塑性效果中等,适合小胸美眉。

  中胸部-外开胸型特点:外开主要是因手臂上下运动时拉动两腋的乳房而形成。建议穿着:选择两胁部较宽幅,及固定力较佳的测压效果胸罩,罩杯中心较窄,可使乳房容易向中心靠拢。

  中胸部-扩散胸型特点:过度肥胖及脂肪不结实的体型,年龄越大扩散情况越大。 建议穿着:加强胁部补整力,将脂肪挤向乳房中心,全罩或3/4罩杯皆宜,加强将乳房上侧之脂肪收入罩杯内,完整包容。

  中胸部-下垂胸型特点:乳房肌肉因年龄逐渐松弛,及地心引力的关系,所造成的胸部下垂。 建议穿着:全罩或水滴 型罩杯,下垂严重者,加强胁部固定力之胸罩。
 

  ☆ 3/4罩杯

  能使乳房脂肪向中心点推移、集中的罩杯,能缩小乳间距离,对于外开型胸部具有补整的效果,并可以展现乳沟之魅力。

  品牌:纷妃

  舒适度:☆☆☆

  罩杯款式:3/4款

  肩带样式:可拆卸双肩带

  材质:蕾丝面料

  特点:聚拢简约款,材质较纯棉舒适度有所降低,但更能突显立体胸型,蕾丝款式更显高贵迷人。

  品牌:body pops

  舒适度:☆☆☆

  罩杯款式:3/4款

  肩带样式:可拆卸双肩带

  材质:棉质+蕾丝 文胸款式:U型

  特点:上薄下厚模杯,更显胸部丰满。包裹性较强,巨龙双峰效果佳。弹力肩带,舒适不勒。三排三扣设计防止肩带下滑。

  大胸部-外开胸型特点:乳房肌肉因年龄逐渐松弛,及地心引力的关系,所造成的胸部下垂。 建议穿着:选择能向中心靠拢,胁部加强侧翼功能,罩杯中心点间隔较小之胸罩,使乳房向中心点靠拢,多应用3/4罩杯,能加速补整。

  大胸部-扩散胸型特点:底面积过大及腋下,乳房下脂肪过多,肥胖及脂肪柔软者,容易形成胸部扩散。 建议穿着:选择两胁部面积大且强、中长型之全罩或3/4罩杯,由大致小的底面积胸罩交替应用,可以使脂肪向前胸收拢,使双乳间隔缩小。

  大胸部-下垂胸型特点:大胸部体型,自然会随着年龄逐渐下垂,过度下垂的胸部,会使人看起来老态。 建议穿着:选择大罩杯、容积深、或水滴 型胸罩最适合,为加强支撑力,也可使用中、长型胸罩,加强补整效果。
 

  ☆ 全罩杯

  无钢丝全罩:讲究自然运动、休闲与睡眠,并以补整脂肪扩散的胸部为主要目的,容量深,可使胸部集中,强调自然、轻松无压力,享受自由自在的世界。

  有钢丝全罩:罩杯下缘有钢丝弧度宽广,使罩杯容积大,可固定胸型、提高胸线,胁部加高能固定两胁部流窜的脂肪,具有提升效果。

  水滴式全罩:适合丰满乳房及长线型乳房,有预防下垂与提升补整的效果,水滴状之受力效果最佳乃是因乳房的提韧带型态相同之故,由于造型如同水滴而有此名称。

  品牌:COYEEE/加一尚品

  舒适度:☆☆☆

  罩杯款式:全罩杯

  文胸款式:U型

  样式:可拆卸双肩带、有钢圈

  材质:莱卡面料(聚氨基甲酸酯纤维的简称)

  特点:弹性效果极佳,对人体的束缚力很小,但面料较棉质透气、吸汗性差一些,但自由伸展,身体毫无压迫力,同时光滑无痕的特点,更受美眉们的欢迎哦。

  品牌:COYEEE/加一尚品

  舒适度:☆☆☆☆

  罩杯款式:全罩杯

  文胸款式:背心式 样式: Y型背带、前扣无钢圈

  材质:高密95棉

  特点:纯棉材质更透气舒适,便捷前扣式方便快捷,平时运动也可穿着,妈咪们也可方便穿戴哦。无钢圈的特点不适合有长期调整胸型要求的美眉哦。

  调查显示,每天戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩,这对预防乳腺癌有益处。近日,上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查,调查显示,该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。

  而临床统计数据也发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,并且几率是其他人的两倍。

  通常我们经常会遇到胸罩肩带过紧的情况,其实这样就已经压迫了乳腺,除了会造成肩部不适外,还会让文胸上移,现在的文胸底幅都有钢托固定,因此如果文胸上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,文胸上移,一定要及时调整内衣。

  而很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动,结果乳房外形挺而美,但是影响淋巴回流,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,增加患病几率。如果长期使用过紧的文胸,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按压有疼痛。专家用简单的言语概括了文胸佩戴不当的害处。所以一款绝对舒适的文胸对女性健康有非常大的帮助,既然我们上班时没办法让自己回归“袒胸露乳”的居家状态,那选择一款绝对舒适的文胸就显得非常重要了。
 

  ☆无痕、无缝罩杯

  以丝棉或泡棉一体成型之胸罩,用以配合针织或T恤、贴身服饰;无缝胸罩下缘垫上衬垫,厚度由下往上递减,就是所谓的下厚上薄内衣,可有效且迅速将乳房上托提升。

  品牌:蕾蒂露诗

  舒适度:☆☆☆☆

  罩杯款式:无缝全罩杯

  文胸款式:背心式 、无钢圈

  材质:针织弹力纤维面料

  特点:无钢圈超弹的面料特点,让居家穿着更加舒适,全罩杯包覆的款式轻松应对胸部丰满和过于丰满的美眉,弹力超宽下摆起到托起胸部的效果,又不紧勒。

  品牌:自由天堂

  舒适度:☆☆☆☆

  罩杯款式:V型

  文胸款式:3/4无痕款

  样式:后双排搭扣、无钢圈

  材质:丝绵+真丝面料 特点:100%桑蚕丝材质更加轻柔、透气,同时有滋养娇嫩肌肤的作用哦,适合敏感肌肤。无痕的效果避免衣着尴尬。但同样无钢圈的特点,对于胸部过于丰满的美眉来说支撑效果中等,平时可适当穿着,如果想要起到调整胸型的效果请选择其他更有支撑力度的文胸哦。

  总结:全杯文胸具有很好的支撑和提升的功效,适合胸部丰满的女性。而3/4杯文胸具有很好的集中效果,可以使胸部很好的聚拢起来,出现乳沟。而1/2杯文胸更利于服装搭配,特别适合露肩的服装,提升效果也不错,娇小的女孩子穿后会显得比较丰满。

  最后提醒各位美少女们,每天戴文胸的时间不宜太长,最好不要超过12个小时。睡觉的时候也不要戴文胸,因为这会影响到胸部的血液循环,使胸部气血不畅,同时也给乳房带来压力,所以睡觉休息的时间不需要戴文胸。白天带了文胸,回家睡觉之前可以按摩一下乳房,促使乳房的血液循环。


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